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Pequeno-almoço Crunchy

Tenho por hábito não usar ingredientes pouco comuns. Mas desta vez não resisti em colocar uns crunches de clorela e uma pipocas de quinoa :-), que podem ser facilmente substituídas por amêndoa e arroz tufado!

Aqui fica a receita:

Ingredientes:

– 2 a 3 colheres de sopa de iogurte grego

– ½ manga madura

– crunches de clorela ou amêndoa

– pipocas de quinoa ou arroz tufado

Preparação;

Colocar duas a três colheres de sopa de iogurte grego, misturar meia manga madura ou muito madura, cortada aos bocados e colocar por cima os crunches de clorela e o arroz tufado.

Fica excelente! Doce, fresco e com um toque crunch!

Bom fim-de-semana!

It’s Up to You

Raquel

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