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Sumo elimina gorduras

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Sumo que contém metade da dose diária recomendada de vitamina C, retirado do livro “Smoothies Verdes – A Bíblia” que recomendo. Tem 66 receitas de sumos detox, energizantes, tonificantes e purificantes naturais.

Ingredientes:

– 2 beterrabas pequenas ou 1 beterraba grande

– 1 romã

– 1 cacho de uvas pretas

– Umas gotas de sumo de limão

Preparação:

Corte a romã ao meio e esprema o sumo numa máquina de sumo de laranja. Reserve. Triture os restantes ingredientes, adicione o sumo obtido ao sumo de romã e misture.

Efeitos:

– Elimina Gorduras

– Depurativo

– Purifica a pele

Bom domingo!

It’s Up to You

Raquel

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