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Sumo Revitalizante _ Lista de Compras

08/05/2015

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Porque é sexta-feira e temos de ir arranjar forças para gozar ao máximo o fim-de-semana que aí vem propomos este usumo revitalizante para o fazerem logo pela manhã!

Ingredientes:
– 8 Morangos
– 16 Uvas brancas
– 1 Colher de sobremesa de Gengibre picado ou espremido
– 150 ml de água

Preparação:
– Colocar todos os ingredientes numa liquidificadora e triturar até ficar líquido e homogéneo (cerca de 2 minutos).

Nota: Experimentar depois de triturar o primeiro minuto e acrescentar mais fruta ou água até acertar no sabor e consistência pretendida.

Bom fim-de-semana!

It’s Up to You by Horta do Bairro (www.facebook.com/hortadobairrofrutarias)

Raquel

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