* DÁ FORMA A UM ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL *

Tag: receita

Rose Juice

Sumo Pink _ Low

Aproveite o domingo para inovar com uma nova receita de sumo vitaminado! A cor ficou parecida com o tom rosado do céu de ontem, ao final do dia.

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Aneto ou Endro ou Dill

Aneto

Porquê o título de um post com variações de nome de uma erva aromática?

É simples. Para facilitar a vida de toda a gente!

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Sumo Verde _ #styleupyourfood Porto

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Sábado passado realizou-se mais um Style Up Your Food, workshop de fotografia de comida e food styling, no Porto, nos quais gostamos de brindar com um sumo verde. Há sempre quem já goste, quem ainda não provou e ainda quem já provou e não gostou (medo…).

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Receita de quiche sem base

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Há uns tempos estava a almoçar com uma amiga que ficou muito espantada por eu ter deixado a base de quiche, com um aspecto maravilhoso, no prato.

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As Infusões Saudáveis do Peso Pesado Teen

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Faltam apenas três dias para a estreia do programa Peso Pesado Teen. Nestes três dias, vamos partilhar uma receita por dia, das Infusões saudáveis e pouco calóricas, escolhidas pela nutricionista Mariana Chaves, que os concorrentes Peso Pesado Teen tomam, em substituição dos refrigerantes a que estavam habituados.

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Papas de Aveia

01/04/2015

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Para variar dos sumos vitaminados e porque às vezes apetece “trincar” algo logo pela manhã, as papas de aveia acompanhadas de pedaços de fruta fresca são uma excelente opção saudável e nutritiva.

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Quinoa de Legumes

27/02/2015

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Se não tivesse ficado maravilhoso não partilharia! É que ficou mesmo bom e é tão simples, tão simples, que tenho mesmo de partilhar a receita.

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Granola Caseira _ Receitas para todos os gostos!

21/02/2015

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A Granola que se compra no supermercado ou lojas da especialidade têm na sua maioria adição de açúcar, mel ou extratos adoçantes o que aumenta
consideravelmente o valor calórico. Pode passar a fazê-la em casa e optar por
uma solução mais simples.

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