* DÁ FORMA A UM ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL *

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Colagénio, o melhor amigo dos “forties”!

Quando lancei o blog, há algum tempo, andava eu nos meus trinta e muitos anos e a começar a sentir alguma necessidade de mudar de vida. Mudança essa que depende só de nós para acontecer. Nessa altura surge o blog, com o um nome que dá resposta a isso mesmo “It’s Up to You”.

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