Transforma a tua corrida e o teu estilo de vida com a Up to You Run Team
Descobre o poder de correr em grupo, superar limites e alcançar mais – com apoio, motivação e ferramentas certas para evoluir, num espaço que vai muito para além da preparação física.
Não se trata só dos quilómetros corridos, mas das pessoas que se conhece, das relações que se estabelece e das experiências que se vive.
Sentes que correr sozinho é desmotivante? Já tentaste criar uma rotina, mas falta-te consistência e apoio? Estás cansado de treinar sem orientação, sem companhia e sem os resultados que gostarias?
Não estás sozinho! Muitos corredores enfrentam as mesmas dificuldades. Mas e se houvesse uma forma de transformar a tua experiência de corrida? De encontrares motivação, apoio e energia para alcançar os teus objetivos?
A Comunidade Up To You Run Team está aqui para mudar isso.
Mais do que um grupo de corrida – somos uma família apaixonada por superar limites! Aqui, cada membro, não importa se está a começar ou se já é experiente, encontra um espaço para compartilhar a sua paixão pela corrida, receber e oferecer motivação genuína e sentir-se parte de algo maior.
Aqui celebramos todas as vitórias, distâncias, tempos, participação em provas, em qualquer fase da corrida.
O que ganhamos:
01
Apoio constante
Apoio constante e a motivação que precisas para seguir em frente.
02
Recursos exclusivos
Recursos exclusivos e acesso a conteúdos especializados que farão a diferença na evolução dos membros.
03
Estrutura organizada
Estrutura sólida e organizada que tornará a tua experiência ainda mais enriquecedora.
Juntos, avançamos com orientação, apoio mútuo e a energia contagiante que só a Up To You Run Team pode proporcionar!
Testemunhos de quem faz parte
A Up To You Run Team foi criada para:
- Pessoas que querem correr mais e sentirem-se acompanhadas.
- Mulheres que procuram motivação, apoio e empatia na corrida.
- Quem deseja conhecer novas pessoas e viver experiências transformadoras.
- Quem quer mudar de estilo de vida e encontrar tempo só para si.
- Corredores que procuram flexibilidade e liberdade para adaptar os treinos ao seu dia a dia.
Se alguma destas descrições é sobre ti, esta comunidade é para ti!
O que Acontece quando entras na comunidade?
Subscrição
- Comunidade Privada
Um espaço para partilhar treinos, dúvidas, conquistas e motivação com outros corredores.
- Treino Semanal
Todas as quartas-feiras, ao final da tarde.
- Desafios quinzenais
Pequenos objetivos que te ajudam a manter consistência e tornar a corrida mais divertida.
- Treino técnico mensal
Uma sessão de running coach para aprenderes a correr melhor.
- Pergunta a quem sabe
Dúvidas sobre treino, nutrição, performance, recuoeração e bem-estar.
- Conteúdo exclusivo
Mobilidade, alongamentos, reforço muscular, receitas e masterclasses.
- Benefícios
Descontos em parceiros e vantagens exclusivas para membros.
Quero subscrever:
Corro pela maria
CORRER TAMBÉM PODE SER UMA FORMA DE AJUDAR
Desde 2022 O UP TO YOU RUN TEAM abraça a campanha #corropelamaria, criada para dar visibilidade ao Síndrome de Rett e apoiar a Maria e sua família.
Porque acreditamos que correr poder ser muito mais do que chegar em primeiro.
Benefícios que Transformam a tua Corrida e Motivação!
Tire as tuas dúvidas com quem o entende!
Um espaço acolhedor onde podes perguntar tudo sobre corrida e receber respostas validadas por pessoas com experiência e que partilham a mesma paixão.
Encontros que fazem a diferença!
Conecta-te com pessoas incríveis que se reúnem para correr, chegam com energia positiva e saem ainda mais motivadas e felizes.
Adeus, preguiça!
Mesmo nos dias em que a vontade de treinar desaparece, a Comunidade Itʼs Up to You Run Team está aqui para te ajudar a reencontrar o seu foco. Esquece pensamentos como “será que ainda consigo atingir os meus objetivos?ˮ – com o suporte certo, vais lembrar-te de tudo o que já conquistaste e sentir-te capaz de ir ainda mais longe!
ENTRA. CORRE CONNOSCO. FICA PELA COMUNIDADE
€9,90/mês!
SOBRE MIM
Raquel Fortes
Corro desde 2015 e criei a Up to You Run Team em 2017 quando descobri que correr era muito mais divertido e facil quando não corria sózinha.
Hoje o objetivo mantém-se: vriar um espaço onde pessoas diferentes possam correr, aprender, conhecer-se e ajudar-se umas às outras.
A minha formação em nutrição clínica e coaching complementa esta experiência e permite-me trazer para a comunidade diferentes dimensões do bem-estar.
Perguntas Frequentes
Fazer parte de uma comunidade de corrida ajuda a manter a motivação, conhecer pessoas com interesses semelhantes e melhorar a sua performance por meio de dicas e treinos em grupo.
Não. Na Comunidade Up To You Run acolhemos corredores de todos os níveis, desde iniciantes até atletas avançados.
A interação entre os membros é realizada via Comunidade Virtual no WhatsApp, encontros online e treinos presenciais
Chegou o momento
Não corras sozinho mais um dia!
Junta-te à Comunidade Up To You Run Team e transforma a tua corrida numa experiência inspiradora, cheia de conquistas e
conexões! Estamos à tua espera!