Jantares saudáveis para toda a semana

Jantares Saudáveis
© Inês do Blog Ananás e Hortelã

Planear os jantares para a semana é uma tarefa que só trás benefícios: descanso mental, controlo de custos e uma alimentação mais saudável. Fazemos escolhas mais acertadas quando pensamos com tempo, planeamos e fazemos listas de compras que nos ajudam a ter em casa só o que precisamos.

(mais…)

Continue Reading Jantares saudáveis para toda a semana

Dicas que vão mudar a sua vida

© Inês ( Blog Ananás e Hortelã)

Acredito que todos os dias existem novas pessoas a despertarem para um estilo de vida mais saudável e por isso resolvi partilhar um excerto da introdução do livro da minha co-autoria “Crianças Saudáveis, Famílias Felizes” onde escrevo sobre meu processo de mudança.

(mais…)

Continue Reading Dicas que vão mudar a sua vida

Inovação e criatividade com o Monsieur Cuisine

Monsieur Cuisine Connect
O Monsieur Cuisine Connect entrou na minha vida no fim de semana passado depois de ter partilhado casa durante 18 anis com o mesmo robot de cozinha de sempre. Diria mesmo que em pouco mais de 24h passei do vintage para uma nova era totalmente digital e funcional. Querem saber como?

(mais…)

Continue Reading Inovação e criatividade com o Monsieur Cuisine