espaços saudáveis

Caril de camarão e legumes em modo despedida do Covid que os “agarrou” após uma mini férias entre o Natal
Muffins de chocolate
Os muffins de chocolate sugiram da inspiração que fui buscar a duas receitas, a uma tarte de chocolate e a
Tarte de Maça
Desde sempre que a tarte de maçã é uma das minhas sobremesas de eleição. Na realidade todos os doces que
Correr sem música
Lembro-me muito bem dos meus primeiros kms a correr terem sido a ouvir música bem alta. Olhando, agora, para trás
correr acompanhado
Vou começar por falar-vos da minha experiência a correr, que deverá ser parecida com a maioria dos corredores com algum
Tosta de abacate com ovo e tomate low carb
A tosta de abacate é a receita obrigatória para quem quer usufruir de um pequeno-almoço que de tão prolongado pode