espaços saudáveis

Despensa Saudável e Sustentável
Chegámos à primeira semana de Outubro e por alguma razão a sugestão da semana no Planner “Sonhe. Planeie. Alcance as
Hoje ao ouvir um médico falar num live sobre Imunidade _ #LetsTalkImmunity lembrei-me de um artigo que escrevi sobre nutrição
Bolo de chocolate no prato
Ontem à noite fiz este bolo de chocolate resultado de um mix de receitas que fui guardando ao longo da
Crepes de beterraba e espinafres
Hoje faz uma quarentena certa que estamos em casa. Quarenta dias de recolhimento. Quarenta dias de receitas inventadas (acho que
Cá estamos nós em modo quarentena a aplicar a regra de um alimento base para duas ou mais refeições rumo
cozinha saudável
Um dos pontos abordados na terceira edição Trapézio Talks (Ttalks) de 2020, sobre “Família e Alimentação. Como gerir?”, foi a