MARATONAS Plataforma on-line que o ajuda a ser mais saudável A semana passada tive o prazer de ser convidada para estar presente no debate sobre alimentação em Portugal, no qual Vencedores do sorteio Wanderlust 108 O Wanderlust 108 está de volta! É já no próximo dia 30 de Setembro que acontece o triatlo mindful, com Yoga, corrida e alimentação – como se complementam? Escrever um post durante as férias dá nisto. Sempre que volto ao que deixei por terminar, regresso com muito mais Bolo de laranja caseiro e saudável Estava eu de fim-de-semana no Alto Alentejo, que coincidiu com os últimos dias do desafio “um mês sem pão”, quando Sumo de Beterraba e Melão para celebrar o verão E o mês sem pão cá anda, com uns dias melhores do que outros. A boa notícia é que os sumos Muffins de chocolate preparados em menos de 5 minutos Para dias sem tempo, nada melhor do que ter em casa uma mistura para muffins biológicos e sem lactose, já « 1 … 8 9 10 11 12 … 57 »
