Tomar o Pequeno-Almoço antes ou depois de treinar?
Treinar antes do pequeno-almoço (PA) não deve ser uma opção para quem inicia agora a sua atividade.
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Tomar o Pequeno-Almoço antes ou depois de treinar?
Treinar antes do pequeno-almoço (PA) não deve ser uma opção para quem inicia agora a sua atividade.