Arquivo de Catpower - * DÁ FORMA A UM ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL *

8 Alimentos ricos em Vitamina C, com baixo índice glicémico

Post Author:Raquel Fortes
Post published:14 Dezembro, 2017
Post Category:NUTRIÇÃO
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O Outono já vai longo, o frio chega devagar e as primeiras gripes começam a dar as boas-vindas.

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5 snacks saudáveis para pais e filhos levarem para o lanche

Post Author:Raquel Fortes
Post published:11 Outubro, 2017
Post Category:LANCHES
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Créditos: Workshop Style Up Your Food

Com a chegada do novo ano letivo a vontade de fazer diferente e melhor ganha força.

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Quando Precisamos De Uma Motivação Extra!

Post Author:Raquel Fortes
Post published:16 Agosto, 2017
Post Category:MARATONAS
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Andava para tratar da inscrição na Meia Maratona de Amsterdão desde que passei a meta da primeira maratona, em Maio passado, quando foi preciso uma motivação extra para passar à ação.

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