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papaia

Sumo Saciante _ Lista de Compras

  • Post author:Raquel Fortes
  • Post published:10 Maio, 2015
  • Post category:SUMOS
  • Post comments:0 Comments

Há tempos partilhei um post com sugestões de pequenos-almoços para quem quer perder peso. A receita de hoje é uma das variantes do sumo proposto nesse post. É mais saciante do que os anteriormente propostos por conter aveia.

(mais…)

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Papaia para o pequeno-almoço!

  • Post author:Raquel Fortes
  • Post published:25 Novembro, 2014
  • Post category:Uncategorized
  • Post comments:0 Comments

Sugestão de Pequeno-Almoço Saudável: Papaia com sementes de Chia, uma fatia de pão de forma de Centeio e Quinoa e Café.

Continue ReadingPapaia para o pequeno-almoço!

Raquel Fortes

e-mail: geral@its-uptoyou.com

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