Sopa Laranja
Hoje fomos ao “Queridas Manhãs” estrear a nova rubrica “Querido Garfo”, espaço dedicado à cozinha saudável, partilhar um jantar saudável para toda a família.
O poder da mente _ Peso Pesado Teen
Em vésperas de sair o segundo concorrente do Peso Pesado, fomos saber quais os principais ensinamentos de vida saudável que o Tiago levou para casa, e para a sua nova vida, após esta nova experiência. (mais…)
Os grandes erros dos Concorrentes Peso Pesado Teen
Antes de se avançar para a ação, o primeiro trabalho a ser feito passou pela identificação dos principais erros alimentares dos concorrentes Peso Pesado Teen.
It’s Up to You e Peso Pesado Teen fecham parceria saudável
Ao tornar-se fácil e normal viver assente em escolhas saudáveis comecei a questionar-me de que forma conseguiria introduzir as mesmas escolhas no estilo de vida dos meus filhos, e mais especificamente, na sua alimentação.