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smoothie

Smoothie Bowl com muesli e tangerina!

  • Post author:Raquel Fortes
  • Post published:16 Novembro, 2017
  • Post category:LANCHES
  • Post comments:0 Comments

O meu primeiro smoothie bowl foi motivado pelo fato de ter trazido ontem para casa um muesli super nutritivo e saudável que aprendi a fazer num workshop de sabores algarvios.

(mais…)

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Smoothie com Granola

  • Post author:Raquel Fortes
  • Post published:9 Abril, 2015
  • Post category:Uncategorized
  • Post comments:0 Comments

09/04/2015

image

O meu primeiro smoothie de sucesso foi resultado de várias experiências realizadas para a Horta do Bairro (www.facebook.com/hortadobairrofrutarias), resultado do desafio que nos foi lançado para desenvolver várias receitas de sumos saudáveis para o dia dos namorados!

(mais…)

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Raquel Fortes

e-mail: geral@its-uptoyou.com

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