Coaching Desportivo | Workshop para o dia a dia
O Workshop Mental Coaching Desportivo para o dia a dia está de volta e com ele a ajuda que precisamos para encontrar resposta às seguintes questões:
Meditação e Alimentação Consciente
O primeiro evento do mês de fevereiro co-organizado pelo It’s Up to You, em parceria com uma grande amiga que, além de muitos outros dotes, tem um coração enorme, vai ser sobre “Meditação e Alimentação Consciente” e realiza-se dia 23 de Fevereiro, das 9h30 às 15h, em Sesimbra.
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Super Bowl by It’s Up to You
#Rach19&fun
Inspirada no livro Super Bowls lá me lancei no desafio de criar uma receita It’s Up to You 🙂