Quando Precisamos De Uma Motivação Extra!
Andava para tratar da inscrição na Meia Maratona de Amsterdão desde que passei a meta da primeira maratona, em Maio
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A corrida e o pavimento pélvico
A corrida e os problemas do pavimento pélvico são uma preocupação constante, especialmente para corredoras dedicadas que precisam da corrida
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Copenhaga | A primeira maratona!
Fez ontem uma semana que chegou o dia pelo qual esperei ao longo do último ano. Em Maio de 2016
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7 dicas para os 7 dias antes da Maratona
O dia do grande desafio e superação pessoal está já aí! Precisamente no próximo Domingo, dia 21 de Maio, em
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Lesão a 75 dias da maratona! E agora?
Achava eu que as lesões só aconteciam aos outros, mas ao fim de dois anos a correr, a “sorte” bateu-me à
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Preparação para a maratona _ 1 mês depois!
Passou-se um mês desde a última vez que escrevi sobre a preparação para a maratona de Bilbao em Outubro, altura
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