Arquivo de lanche saudável - * DÁ FORMA A UM ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL *

Bolo de courgette e limão

Post author:Raquel Fortes
Post published:29 Março, 2018
Post category:LANCHES
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Há muito tempo que queria experimentar fazer um bolo com courgette e limão. Entusiasmada que estava, em vez de uma, coloquei duas courgettes.

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Mini Bolos de Aveia e Tangerina

Post author:Raquel Fortes
Post published:7 Dezembro, 2017
Post category:LANCHES
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Qualquer altura é boa para comer tangerinas, mas torna-se melhor ainda quando estamos na época delas! Vieram tantas da cada do norte que resolvi começar a inventar.

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Purés de fruta 100% saudáveis!

Post author:Raquel Fortes
Post published:13 Setembro, 2016
Post category:Uncategorized
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Setembro começou com boas notícias na área da alimentação saudável. “Aterrei” em Lisboa num domingo, depois de cinco semanas fora, e passados dois dias vou conhecer o mais recente produto da Horta do Bairro, os Purés da Horta.

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Parece iogurte mas não é!

Post author:Raquel Fortes
Post published:6 Maio, 2016
Post category:Uncategorized
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Quando a fome aperta a meio da tarde e pensamos “outra vez?” é porque chegou a altura de preparar algo que nos tire a fome pelo menos até à hora do jantar.

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