Sumo “Liquid Kitchen”
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Receita:
– 2 fatias pequenas de melão
– 1 fatia de melancia
– ¼ pepino
– 1 fatia fininha de gengibre
Recipe:
– melon
– watermelon
– cumcuber
– ginger
Enjoy!
Sobre mim
O It’s Up to You dá forma a um estilo de vida saudável, através da partilha de informação sobre alimentação e exercício físico de forma descontraída. Tem como objetivo alertar para o fato de pequenas atitudes poderem ser a ponta do iceberg para toda uma mudança de estilo de vida, que parte da vontade de cada um. Por isso, "It's Up to You"!