01/05/2015
Inspirada no desafio “o que mais vos inspira?” e depois de anunciar o testemunho premiado, fui fazer o sumo matinal. Envolvida no ambiente do desafio inspirei-me nos frutos tropicais que tinha em casa.
É assim saiu o seguinte sumo a saber a Brasil, samba, verão, bom tempo e boa disposição!
Há melhor melhor inspiração para começar um fim-de-semana alargado?
Ingredientes:
– 1/3 ananás
-1 banana
– ½ courgette
– um punhado de salsa
– 2 colheres de sobremesa de linhaça
– água
Preparação:
Colocar todos os ingredientes no liquidificador e triturar durante 2 minutos.
A inspiração está em todo o lado. Só precisamos de andar atentos ao que a vida tem para nos dar!
Bom feriado!
It’s Up to You!
Raquel