Arquivo de green juice - * DÁ FORMA A UM ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL *

Never miss a “monday juice”

Post Author:Raquel Fortes
Post published:22 Janeiro, 2018
Post Category:RECEITAS / SUMOS
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Como “never miss a monday workout”, também devemos começar a semana com um sumo verde.
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Green Weekend Mood

Post Author:Raquel Fortes
Post published:6 Março, 2017
Post Category:SUMOS
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O fim-de-semana que passou foi muito verde no que diz respeito à forma de começar o dia. Sábado não houve treino, mas tinha havido na véspera à noite e, como tal, existiu a necessidade de restabelecer as energias.

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Primeiro sumo do ano!

Post Author:Raquel Fortes
Post published:3 Janeiro, 2017
Post Category:SUMOS
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Bom ano, antes de mais!

O primeiro sumo do ano, não foi muito planeado, feito num regresso à rotina ainda um pouco atribulado, numa semana de recomeço, reorganização da casa, da despensa, de limpeza do que não é preciso manter por mais um ano a ocupar o espaço do que deve chegar de novo!

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Sumo Verde pré-treino

Post Author:Raquel Fortes
Post published:17 Maio, 2016
Post Category:Uncategorized
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O sumo de verde de hoje é indicado para quem vai treinar ou para o controlo do colesterol. E porquê? A resposta está na aveia, ou melhor, indo mais a fundo, nos farelos de aveia.

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Sumo de Ameixa e Banana

Post Author:Raquel Fortes
Post published:13 Abril, 2016
Post Category:RECEITAS / SUMOS
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Com saudades de beber um sumo “verde” sem ser verde, inclui esta semana nas compras semanais na Horta do Bairro, umas ameixas pretas bem maduras, já a pensar na mudança de cor e sabor dos sumos matinais da semana.

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Sumo Verde Pós-Corrida

Post Author:Raquel Fortes
Post published:2 Fevereiro, 2016
Post Category:CORRIDA / RECEITAS / SUMOS
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Domingo foi dia de corrida “Até ao Fim da Europa”, a apelidada “corrida mais bela do mundo”. (mais…)

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Sumo Verde dos bons!

Post Author:Raquel Fortes
Post published:17 Dezembro, 2015
Post Category:SUMOS
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Este sumo é dos indiscutivelmente bons! Sem ter de inventar muito saiu logo bem à primeira.

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Sumo Verde _ #styleupyourfood Porto

Post Author:Raquel Fortes
Post published:12 Outubro, 2015
Post Category:Style Up Your Food / SUMOS
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Sábado passado realizou-se mais um Style Up Your Food, workshop de fotografia de comida e food styling, no Porto, nos quais gostamos de brindar com um sumo verde. Há sempre quem já goste, quem ainda não provou e ainda quem já provou e não gostou (medo…).

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