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vegan

Read more about the article Almôndegas de Legumes no forno

Almôndegas de Legumes no forno

  • Post author:Raquel Fortes
  • Post published:12 Fevereiro, 2020
  • Post category:ALIMENTAÇÃO/RECEITAS/REFEIÇÕES

Almondegas de tofu e legumes

Almôndegas no forno para todos os gostos. Podem ser vegan, de peixe ou de carne.

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Cinco dias, cinco ofertas vegan em Lisboa

  • Post author:Raquel Fortes
  • Post published:13 Novembro, 2017
  • Post category:ONDE IR
  • Post comments:0 Comments

Não foi propositado, nem previamente planeado, mas acabou por acontecer. E foi muito bom perceber que conseguimos “tropeçar” e ser surpreendidos por oferta vegan na cidade de Lisboa.

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Maionese vegan e sem glúten

  • Post author:Raquel Fortes
  • Post published:23 Novembro, 2016
  • Post category:Uncategorized
  • Post comments:0 Comments

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A maionese, segundo a nossa memória, foi sempre aquele alimento que nos disseram para não abusarmos.

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Agenda Saudável – Com sabor a Outono!

  • Post author:Raquel Fortes
  • Post published:14 Outubro, 2016
  • Post category:Uncategorized
  • Post comments:0 Comments

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Fotografia: Raquel Fortes (Instafood), styling Samanta McMurray.

Comer melhor e ainda poupar é um dos motes de comunicação mais usados com o propósito de fazer chegar novos hábitos de alimentação saudável a cada vez mais pessoas. (mais…)

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Brownie de Cacau

  • Post author:Raquel Fortes
  • Post published:7 Outubro, 2016
  • Post category:LANCHES
  • Post comments:0 Comments

brownie de cacau
O brownie de cacau cru, sem glúten e sem lactose e as razões que me irão levar a repetir a experiência muito em breve.

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Agenda Saudável – Por todo o País

  • Post author:Raquel Fortes
  • Post published:29 Setembro, 2016
  • Post category:Style Up Your Food
  • Post comments:0 Comments

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Entusiasta que sou relativamente a iniciativas que levem as crianças a aproximarem-se de uma alimentação mais saudável, fiquei muito feliz em saber que vai haver um festival de culinária para elas.

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Salada fria de Zoodles

  • Post author:Raquel Fortes
  • Post published:15 Julho, 2015
  • Post category:REFEIÇÕES
  • Post comments:0 Comments

Para o almoço apetece uma salada de zoodles (esparguete de curgete), com tomate, couve roxa, queijo fresco, sementes de abóbora e mistura de ervas aromáticas (salsa e coentros), bem regada com azeite e vinagre balsâmico branco Gallo!

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Cogulemos Portobello Recheados

  • Post author:Raquel Fortes
  • Post published:9 Julho, 2015
  • Post category:REFEIÇÕES
  • Post comments:0 Comments

Há muito que queria experimentar cogumelos portobello. Fui consultar o último livro da Gabriela Oliveira, porque sei que gosta muito de incluir estes cogumelos nas suas receitas, e lá estava na categoria “Pratos Principais”.

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Raquel Fortes

e-mail: geral@its-uptoyou.com

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